メニュー & 料金 | はしもと治療院

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MENU1トータルバランス整体
MENU2酸素カプセル
MENU3パーソナルトレーニング
MENU4AZCARE TRACKS
MENU5産前産後ケア整体
MENU6美容鍼小顔矯正

皆さんの健康にとって適切なものがあれば
随時メニューに導入予定

※現在、大変予約状況が混み合っております。
そのため新規の予約受付人数を限定させていただいております。
ご予約をご希望の方はお早めにご連絡ください。ご理解ご協力のほどよろしくお願い致します。

MENU1 トータルバランス整体 TREATMENT

料金: 1回 8000円

施術時間目安: 40〜50分

来られている方の例

毎日ロキソニンを飲んでお尻から足の痛みと痺れをごまかす日々が続いている
足の疼きで長時間立って家事ができなくなってきた
重度の腰痛で仕事にも支障が出てきているが、自分の代わりもいなくつらい
ぎっくり腰で動けなくなってしまったが次の日の仕事に必ず行かないといけない
夜中の肩の疼きが酷く、まともに眠れなくなってしまいストレスがひどい
腕を上にあげると激痛で家事もまともにできない、服を着るのにも痛みの恐怖を感じる
動けなくなってしまうような頭痛が頻繁に起こるようになってしまい頭痛薬を毎日持ち歩いている
椎間板ヘルニアで手術が必要と言われたが絶対に手術はしたくない
階段の登り降りや正座をした時の膝の痛みが強く憂鬱な気分になる
スポーツをしていて大事な試合の前に怪我をしてしまった
どこに行っても原因がはっきりとわからず、症状に変化もない状態でどうしたらいいのかわからない
良い状態をメンテナンスで維持して、さらに健康になっていきたい

最短で悩みを解決するために、症状や治療法を型にあてはめず、東洋医学も西洋医学も含め毎回の検査を大切にし、その人にとってその時にベストな施術を提供します。
※エコー検査(筋肉や関節、骨の状態が観られます)、テーピング等は必要であれば行いますが、全て治療費（8000円）に含まれます。

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MENU2 酸素カプセル OXYGAN CAPSULE

料金: 1回 2000円

時間: 50分

来られている方の例

日常的に疲れが溜まっていて中々疲れが抜けない
寝不足が続いていて集中力もなく体がしんどい
怪我をしてしまって早く怪我を治したい、早く回復したい
肌のハリや潤いを保つアンチエイジングを求めている
眼精疲労がつらく日頃から目がしんどい

不眠症でお悩みの方、ケガからの早期回復を求められている方、慢性的な疲れをとりたい方は治療と酸素カプセルをセットでされてもいいですし、酸素カプセルのみで入りに来ていただいても大丈夫です。
カプセルの中は快適な環境を用意しています。

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MENU3 パーソナルトレーニング PERSONAL TRAINING

料金: 1回 8000円

時間: 45分

来られている方の例

歳を重ねても筋肉を落とさず健康でいたい
見た目が引き締まった体になりたい
綺麗な体の形で体重を落としたい
競技のパフォーマンスアップを目指したい
自分に合ったトレーニングを知りたい
体脂肪率を落としたい
柔軟性のあるしなやかな体作りをしたい
運動不足を解消したい

当院オリジナルメソッドでクライアントの目的にあったトレーニング（筋力アップ、ダイエット、パフォーマンスアップ、しなやかな体づくり、柔軟性の向上etc）を提供します。
トレーニング後のプロテイン付きです。

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MENU4 AZCARE TRACKS ONLINE SERVICE

料金: 月額500円

時間: 治療院以外でのホームエクササイズ、栄養管理、体調管理

来られている方の例

自宅でのエクササイズを動画で見て確認しながら行いたい
質の良いエクササイズ、トレーニングを動画で見ながら学びたい
体重、体脂肪率、筋肉量、食事等の管理をしたい。共有して管理してもらいたい
生活習慣を見直していきたい

利用者さんへの様々な高品質なプログラムをWEB上で提供できるサービスです。「エクササイズ」（ダイエット、筋トレ、パフォーマンスアップetc）「栄養」「生活習慣」等の指導が可能です。

MENU5 産前産後ケア整体 PRENTAL & POSTNATAL CARE

料金: 1回5,500円

時間: 30分

来られている方の例

産後に腰痛や骨盤周辺の痛みが続いている
抱っこをすると背中と手首が痛くつらい
寝起きに腰が痛くてすぐに動けない
妊娠後腰痛がひどくなり生活がつらい
妊娠中にケアをしてくれる所がない
骨盤がズレておかしくなっていないか不安
骨盤の動きや位置に違和感を感じる

産前産後に起こる特徴的な体の不調や痛みは、その時にしっかりと解決しておく事がその後のお母さんの体調やメンタルを良好に保つためにとても重要です。そのために骨盤の働きや体や心のバランスを整えながら一人一人に合った適切な治療を提供します。（キッズルーム、院内ベビーカー、バウンサー完備）

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MENU6 美容鍼小顔矯正 FACIAL CARE

料金: 1回8,000円

時間: 40分

来られている方の例

顔の皮膚のたるみが気になる
ほうれい線が少しずつ目立つようになってきた
化粧のノリが悪くなってきた
同窓会の前に顔を少しでも小顔にしたい
写真撮影があるので若く見られたい
顔の新陳代謝をあげたい
綺麗になったねって言われたい

痛みや不快感のない当院独自の美容鍼、小顔矯正で顔のたるみが気になる方やほうれい線が目立つようになってきた方、肌のターンオーバーを早くしたい方、顔自体を小さくしたい方等に対して効果を期待できます。高い効果と安心安全の施術を心がけております。

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私たちがはしもと治療院を選ぶ理由

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ご予約・お問い合わせ
はこちらから

スタッフの江崎です😊

腰痛やヘルニア・坐骨神経痛を改善する為の重要な要素の一つに【腹腔内圧】があります。

腹腔内圧とは…
腹腔とはお腹、内圧とは内側にかかる圧力の事。
つまりお腹の中の空気圧の事です。

呼吸の際に働く「横隔膜」が下に下がると、腹部にある内臓が圧迫され下方に移動します。
その時に腹部を下から支える「骨盤低筋群」が内臓を押し返す事で腹部がより圧迫され、結果腹腔内の圧力が高まります。

お腹や腰周りは骨が腰椎しかない為、肋骨に囲まれている胸部と比べると安定性に欠けます。
その為、腹腔内圧を高めると腰部の安定性が生まれます。

しかし、
現代人は、この腹腔内圧が低い人が多いのです。

理由は様々ですが、ポイントとなる横隔膜がしっかり機能していない事が挙げられます。
腹腔内圧が低いと、腰痛だけでなく便秘・尿漏れ・生理不順といった症状も起きやすくなります。

横隔膜をしっかり機能させるには、
「腹式呼吸」が重要になってきます。

当院では、検査の一環として腹腔内圧の状態や呼吸パターンを確認します。
その上で適切なアドバイスを個々に行なっていきます。
腰痛やヘルニア・坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください^_^

#はしもと治療院
#整体
#鍼灸
#京都
#左京区
#北白川
#茶山
#慢性痛
#腰痛
#坐骨神経痛
#ギックリ腰
#五十肩
#ヘルニア
#頭痛
#呼吸
#腹式呼吸

スタッフの江崎です😊

今日はジョージ特集💡

日中は寝っぱなしで、皆さん中々ジョージの活動している所を見られないと思います💦

なので写真だけでも、活動している所を感じて頂けたらと思います😁

1枚目
→謎のポーズで固まり中。
定期的に床材などを変えたりゲージを洗ったりするので、一時的に別の場所で待機してもらっている最中に撮れた一枚📸

仰向けで固まるというレアな一面です😁

2枚目
→大好きキャベツ🥬食事中。
基本的にハムスター用のフードをあげてますが、時々キャベツも与えています😊
キャベツは大好きなのか、すごい食いつきます笑
あっという間に完食🍽

3枚目
→パイナップルのお家で爆睡中💤
顔だけ出して上向きで寝るという可愛すぎる1枚✨
いつもはお尻を向けているので貴重です😁

以上ジョージ特集でした！

PS.最近わりと日中に動く事が増えているので、皆さんも活動中のジョージを見れるかも⁉️

#はしもと治療院
#整体
#鍼灸
#京都
#左京区
#ハムスターのいる治療院
#癒しと健康

はしもと治療院スタッフの江崎です😊

いろんな分野で

「○○って良いらしいよ！😊✨」
「○○って悪いみたい！😰💦」

というフレーズを見かける事がよくありますよね❓

これ、鵜呑みにする人は少し注意が必要です😨

もちろん、万人に当てはまる物もあります💡

しかし、そうでないケースも多々あります💦

体に関してだと、例えば

「やっぱり猫背って腰に悪いらしいね」
「水は1日2リットル以上飲むと健康に良いみたい！」
「足の長さが左右でズレてると、膝を痛めるんだって」

などなど

先程も言いましたが、万人に当てはまるケースももちろんあります😊
しかし、「○○は良い、悪い」といった話は

【自分にとってどうなのか❓】

をまず考える必要があります💡

良いか悪いかは、個体差や前提条件によって真逆になったりするからです💦

例えば猫背😸（ここでは簡単に書きますが）

いわゆる姿勢が悪い状態を指していますが、実はまっすぐ綺麗な姿勢が腰痛を引き起こしている人も多くいます😰

そのような方は、逆に猫背のような姿勢をあえて作る必要があったりします💡

例えば水。

ただ水を飲むと言っても、タイミングによっては逆に体に良くない事もあります✋
「食事中にたくさん飲む」とかはまさにそうです🍚

といったように、○○が良い悪いという話は人によって違ったり環境によって違ったりします❗️

決して簡単に鵜呑みにするのではなく、自分にとって適切かどうかを判断していきましょう💡

当院では「あなた」にとって何が適切かどうかを、様々な視点からしっかりと見極めて治療やアドバイスを行います✨

お体でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください😊

#はしもと治療院
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#東洋医学
#慢性痛
#腰痛
#五十肩
#ギックリ腰
#頭痛
#ヘルニア
#坐骨神経痛
#京都
#左京区
#北白川
#茶山

スタッフの江崎です😊

【バランスの良い食事を】

とよく聞きますが、その
「バランス」ってどういう事？

「野菜もしっかり摂らないとね」
といった話ではなく…

大切なのは…コレ！！

当院のブログにて、
様々な情報を発信しています💡

《公式HP》

🔍【はしもと治療院】🔍

で検索して下さい😊

✅ https://hashimoto-chiryouin.jp/✅

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#左京区
#北白川
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#東洋医学
#腰痛
#ヘルニア
#ギックリ腰
#五十肩
#頭痛
#あらゆる視点から
#あなたにあった解決策を
#提供します

前回の記事の続きです😊

また、内臓は生き物にとってとても大切で、内臓が機能不全を起こすと死んでしまいます。
なので生き物は、まず内臓を守るようにシステムされています。

その為内臓の状態が悪くなると、無意識に内臓を守ろうとして周りの筋肉や組織への栄養を犠牲にして内臓優先になり、結果として筋肉や他の組織が変性しやすくなったり、硬くなったりします。

東洋医学でも、消化器官＝脾の機能が低下すると不調が起きるという考えがあります。

こういった面から、胃や腸など消化器官を含む内臓の機能が低下すると、腰痛など慢性的な痛みや不調に繋がってきます。

痛みや不調の背景に内臓の機能低下が絡んでる場合、以下のアプローチを行います。

①食事改善と運動
お通じが悪かったり内臓機能が低下している場合は、かなりの割合で食生活の影響が考えられます。
普段の食事はどうか？
消化に悪い物やコンビニ食、外食が多くないか？
さらには咀嚼回数や食事のタイミング・その人の栄養状態を踏まえて、食事を改善する必要があります。
また、消化器の機能を高めるには運動も最適です。どのような運動をする必要があるかをプログラムしていきます。

②鍼灸治療
内臓機能のような体の内部の状況を変えていく場合、東洋医学が効果的です。
胃や腸に関わるツボを使って、内臓機能を高めていく治療を行います。

一言で腰痛やヘルニア・ギックリ腰・五十肩といっても、このような背景が隠れているケースだと違った視点からのアプローチが必要になってきます。

このような事は患者さん本人では中々気づかないですし、分からないものです。
しかしそこを見過ごしていると、解決できなかったりします。

当院では様々な視点から体を診ていき、問題となりうる点をあらゆる策で対処していきます。

お悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね😊
あなたにとって最適な気づきときっかけを与えます✨

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#鍼灸
#東洋医学
#京都市
#左京区
#茶山
#北白川
#慢性痛
#内臓機能
#個体差

スタッフの江崎です😊

慢性的な痛みや不調の要因の一つに
【内臓機能の状態】
が絡んでいるケースがあります。
（特に腰痛は深く関わってきます）

定期的に普段のお通じの状態を確認する事がありますが、それは内臓機能、特に胃や腸といった消化器官の状態確認の為に行っています。

ではどのように関わってくるのか❓

まず、消化器官が良い状態の時は、お通じがしっかりしています。
硬すぎず柔らかすぎず、ちょうど良い便が「毎日」あるのが正常です。
反対に、少し硬かったり逆に柔らかすぎたり、便秘気味や下痢気味の方は消化器官の状態が悪いと言えます。

消化器官の役割をざっくり言うと、口から入った食べ物を胃で消化し、腸から栄養を吸収して残りを便に変えて排出する事です。
この機能が低下するという事は、食べ物をうまく消化できなくなり、栄養をうまく吸収できなくなるという事です。

栄養素の多くは腸から吸収され、毛細血管～肝臓といった過程を経て筋肉をはじめ様々な組織に栄養を与え、生きていく上でのエネルギーとなるので、消化器官の機能が低下すると細胞への栄養素の供給が不十分となり組織は劣化・変性しやすくなるのです。

例えば筋組織がうまく栄養されないと硬くなり、結果痛みや不調を感じやすくなります。

続く

#はしもと治療院
#整体
#鍼灸
#東洋医学
#左京区
#北白川
#茶山
#腰痛
#坐骨神経痛
#五十肩
#ギックリ腰
#頭痛

動画で院内を撮っていこうシリーズ第二弾🤓

今回は「施術ルーム」です🙆🏻‍♂️

当院は個室で２つ施術ルームがあります。
二部屋とも十分なスペースを確保しているのでリラックスしていただけると思います^_^

ここで問診や治療等を行っています🍀

部屋のライトの明るさも調節できるようにしていますので、上向きの治療の際も眩しかったりする事はありません^_^

良い治療ができる環境作りもそうですが、皆さんの健康にとって良い環境を作るために進化していけたらと思っています☺️

次回は酸素カプセルルームを紹介しますのでお楽しみに(^^)

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#北白川

スタッフの江崎です😊

たまにこのような質問を頂きます。

Q:鍼治療って必ず受けないといけませんか？
　鍼は苦手なのでできれば受けたくありませ　
　ん…

答えは、「いいえ」です✋

もちろん、その人にとって必要だと思えばご提案はさせて頂きますが、苦手な治療を強要する事はまずありません😊

なので無理に受ける必要はありません✨

その時は仰って頂ければ、他の策やアプローチ方法を一緒に見つけていきますのでご安心ください。

あとはこのような質問も頂きます。

Q:鍼灸治療ってどのような人が受けるんですか？

鍼灸治療が必要な方は、大きく２つに分かれます。

①筋肉の緊張が強く、改善の為にはその緊張を緩和させる必要があると判断した方

②体質を変える必要があると判断した方

①に関して、痛みなどの症状が起こっている要因の一つに何かしらの筋肉の緊張が関わっている場合、それを緩める手段の一つとして鍼灸を用います。
鍼治療は、筋肉の緊張を緩和するのにとても有効だからです。

②に関して、ざっくり体質と書いてますが、東洋医学的検査（脈診や舌診、腹診、肌の色、性格など）によって五臓六腑の状態が不安定だと判断した場合や、内科的疾患を持っている、薬を毎日服用している、といった「体の内部の機能が低下している可能性がある」方には鍼灸治療を用います。

例えば、重度のヘルニアや坐骨神経痛の方で、背景に糖尿病を患っているとします。
その場合、治療の一環として弱っている内臓機能を高めるような鍼灸治療を並行して行います。
なぜなら、内臓機能が低下している事や薬を服用している事が、ヘルニアや坐骨神経痛の一つの要因になり得るからです。

ここで注意して頂きたいのは、鍼灸治療（東洋医学）は「病気を治す」のではなく「低下している（もしくは過剰になり過ぎている）体の内部の機能を正常に戻す」事が目的だと言う事です。

以上、大きく２つに分けて鍼灸治療が必要かどうかを判断します。

なので必ず鍼灸治療をするわけではないと言う事です。

気になる事や質問があれば、気軽に仰ってくださいね😊

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#ギックリ腰
#北白川
#左京区
#茶山

今日は青空が広がる気持ちの良い朝ですね(^^)

皆さん良い1日のスタートが切れたらいいですね♪

当院は予約制なのですが
最近は予約枠が埋まっていまして、新規の方にお問い合わせをいただいてご予約をいただいてもすぐに見させていただく事ができない状況が続いています。

ですので、治療をご希望の方はお早めにご連絡をいただけたら早期にご対応できますので宜しくお願いします🙇🏻‍♂️

今日も良い1日を(^^)♪

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スタッフの江崎です😊

今回は【五十肩】に対する鍼灸治療の症例報告です！

五十肩でお悩みの方は非常に多く、当院にもたくさんの方が来院されます。

症状の程度は様々ですが、ほとんどの方は

✔️腕を上げようとするとズキっと痛む
✔️ズボンを上げようとすると痛む
✔️服の脱ぎ着がスムーズにいかない
✔️エプロンなど、手を後ろに回す動作が辛い
✔️横向きで寝られない
✔️痛みで夜起きてしまう
✔️頭を洗う動作が辛い

といった悩みを抱えています。

病院に行って痛み止めや湿布をもらっているけど良くならない…
整骨院や整体で、肩にマッサージや電気をしてもらってるけど良くならない…

そんな方も多いのでは？

今回ご紹介させて頂く男性患者さんも、そのように悩んでおられた1人でした。

当院へ来院されて、治療を続けて約3ヶ月。

今では肩の痛みや動きの制限も気にならなくなり、以前のように仕事に打ち込めています😊

五十肩には様々なケースがありますが、この方の場合は

・肩周囲組織の緊張が強い
・脊柱（背骨）の動きが悪く柔軟性に乏しい
・股関節（特に左）の硬さが顕著
・呼吸パターンのエラー
・内臓機能の低下（慢性的な便秘に食事内容とタイミング、咀嚼など）

といった部分の異常が見られました。

肩周囲の組織の緊張に対しては西洋医学的鍼灸治療でアプローチし、他の部分に対しては当院独自の整体や呼吸法、東洋医学的鍼灸治療、食事アドバイスなどを用いてアプローチしていきました😊
（※写真掲載の許可は得ています）

五十肩の痛みはかなりのストレスになりますし、日常生活にもとても支障が出ますよね。

当院では、あらゆる視点からお体全体を診ていき、最短で解決できる為のお手伝いをさせて頂いてます。

五十肩でお悩みの方は是非一度ご相談ください😊
全力でサポートさせて頂きます！

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#独自の治療
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#東洋医学
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#北白川
#茶山
#鍼治療

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スタッフの江崎です😊

腰痛やヘルニア・坐骨神経痛を改善する為の重要な要素の一つに【腹腔内圧】があります。

腹腔内圧とは…
腹腔とはお腹、内圧とは内側にかかる圧力の事。
つまりお腹の中の空気圧の事です。

呼吸の際に働く「横隔膜」が下に下がると、腹部にある内臓が圧迫され下方に移動します。
その時に腹部を下から支える「骨盤低筋群」が内臓を押し返す事で腹部がより圧迫され、結果腹腔内の圧力が高まります。

お腹や腰周りは骨が腰椎しかない為、肋骨に囲まれている胸部と比べると安定性に欠けます。
その為、腹腔内圧を高めると腰部の安定性が生まれます。

しかし、
現代人は、この腹腔内圧が低い人が多いのです。

理由は様々ですが、ポイントとなる横隔膜がしっかり機能していない事が挙げられます。
腹腔内圧が低いと、腰痛だけでなく便秘・尿漏れ・生理不順といった症状も起きやすくなります。

横隔膜をしっかり機能させるには、
「腹式呼吸」が重要になってきます。

当院では、検査の一環として腹腔内圧の状態や呼吸パターンを確認します。
その上で適切なアドバイスを個々に行なっていきます。
腰痛やヘルニア・坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください^_^

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スタッフの江崎です😊

今日はジョージ特集💡

日中は寝っぱなしで、皆さん中々ジョージの活動している所を見られないと思います💦

なので写真だけでも、活動している所を感じて頂けたらと思います😁

1枚目
→謎のポーズで固まり中。
定期的に床材などを変えたりゲージを洗ったりするので、一時的に別の場所で待機してもらっている最中に撮れた一枚📸

仰向けで固まるというレアな一面です😁

2枚目
→大好きキャベツ🥬食事中。
基本的にハムスター用のフードをあげてますが、時々キャベツも与えています😊
キャベツは大好きなのか、すごい食いつきます笑
あっという間に完食🍽

3枚目
→パイナップルのお家で爆睡中💤
顔だけ出して上向きで寝るという可愛すぎる1枚✨
いつもはお尻を向けているので貴重です😁

以上ジョージ特集でした！

PS.最近わりと日中に動く事が増えているので、皆さんも活動中のジョージを見れるかも⁉️

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#癒しと健康

はしもと治療院スタッフの江崎です😊

いろんな分野で

「○○って良いらしいよ！😊✨」
「○○って悪いみたい！😰💦」

というフレーズを見かける事がよくありますよね❓

これ、鵜呑みにする人は少し注意が必要です😨

もちろん、万人に当てはまる物もあります💡

しかし、そうでないケースも多々あります💦

体に関してだと、例えば

「やっぱり猫背って腰に悪いらしいね」
「水は1日2リットル以上飲むと健康に良いみたい！」
「足の長さが左右でズレてると、膝を痛めるんだって」

などなど

先程も言いましたが、万人に当てはまるケースももちろんあります😊
しかし、「○○は良い、悪い」といった話は

【自分にとってどうなのか❓】

をまず考える必要があります💡

良いか悪いかは、個体差や前提条件によって真逆になったりするからです💦

例えば猫背😸（ここでは簡単に書きますが）

いわゆる姿勢が悪い状態を指していますが、実はまっすぐ綺麗な姿勢が腰痛を引き起こしている人も多くいます😰

そのような方は、逆に猫背のような姿勢をあえて作る必要があったりします💡

例えば水。

ただ水を飲むと言っても、タイミングによっては逆に体に良くない事もあります✋
「食事中にたくさん飲む」とかはまさにそうです🍚

といったように、○○が良い悪いという話は人によって違ったり環境によって違ったりします❗️

決して簡単に鵜呑みにするのではなく、自分にとって適切かどうかを判断していきましょう💡

当院では「あなた」にとって何が適切かどうかを、様々な視点からしっかりと見極めて治療やアドバイスを行います✨

お体でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください😊

#はしもと治療院
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#東洋医学
#慢性痛
#腰痛
#五十肩
#ギックリ腰
#頭痛
#ヘルニア
#坐骨神経痛
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#茶山

スタッフの江崎です😊

【バランスの良い食事を】

とよく聞きますが、その
「バランス」ってどういう事？

「野菜もしっかり摂らないとね」
といった話ではなく…

大切なのは…コレ！！

当院のブログにて、
様々な情報を発信しています💡

《公式HP》

🔍【はしもと治療院】🔍

で検索して下さい😊

✅ https://hashimoto-chiryouin.jp/✅

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#北白川
#茶山
#東洋医学
#腰痛
#ヘルニア
#ギックリ腰
#五十肩
#頭痛
#あらゆる視点から
#あなたにあった解決策を
#提供します

前回の記事の続きです😊

また、内臓は生き物にとってとても大切で、内臓が機能不全を起こすと死んでしまいます。
なので生き物は、まず内臓を守るようにシステムされています。

その為内臓の状態が悪くなると、無意識に内臓を守ろうとして周りの筋肉や組織への栄養を犠牲にして内臓優先になり、結果として筋肉や他の組織が変性しやすくなったり、硬くなったりします。

東洋医学でも、消化器官＝脾の機能が低下すると不調が起きるという考えがあります。

こういった面から、胃や腸など消化器官を含む内臓の機能が低下すると、腰痛など慢性的な痛みや不調に繋がってきます。

痛みや不調の背景に内臓の機能低下が絡んでる場合、以下のアプローチを行います。

①食事改善と運動
お通じが悪かったり内臓機能が低下している場合は、かなりの割合で食生活の影響が考えられます。
普段の食事はどうか？
消化に悪い物やコンビニ食、外食が多くないか？
さらには咀嚼回数や食事のタイミング・その人の栄養状態を踏まえて、食事を改善する必要があります。
また、消化器の機能を高めるには運動も最適です。どのような運動をする必要があるかをプログラムしていきます。

②鍼灸治療
内臓機能のような体の内部の状況を変えていく場合、東洋医学が効果的です。
胃や腸に関わるツボを使って、内臓機能を高めていく治療を行います。

一言で腰痛やヘルニア・ギックリ腰・五十肩といっても、このような背景が隠れているケースだと違った視点からのアプローチが必要になってきます。

このような事は患者さん本人では中々気づかないですし、分からないものです。
しかしそこを見過ごしていると、解決できなかったりします。

当院では様々な視点から体を診ていき、問題となりうる点をあらゆる策で対処していきます。

お悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね😊
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#東洋医学
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#北白川
#慢性痛
#内臓機能
#個体差

スタッフの江崎です😊

慢性的な痛みや不調の要因の一つに
【内臓機能の状態】
が絡んでいるケースがあります。
（特に腰痛は深く関わってきます）

定期的に普段のお通じの状態を確認する事がありますが、それは内臓機能、特に胃や腸といった消化器官の状態確認の為に行っています。

ではどのように関わってくるのか❓

まず、消化器官が良い状態の時は、お通じがしっかりしています。
硬すぎず柔らかすぎず、ちょうど良い便が「毎日」あるのが正常です。
反対に、少し硬かったり逆に柔らかすぎたり、便秘気味や下痢気味の方は消化器官の状態が悪いと言えます。

消化器官の役割をざっくり言うと、口から入った食べ物を胃で消化し、腸から栄養を吸収して残りを便に変えて排出する事です。
この機能が低下するという事は、食べ物をうまく消化できなくなり、栄養をうまく吸収できなくなるという事です。

栄養素の多くは腸から吸収され、毛細血管～肝臓といった過程を経て筋肉をはじめ様々な組織に栄養を与え、生きていく上でのエネルギーとなるので、消化器官の機能が低下すると細胞への栄養素の供給が不十分となり組織は劣化・変性しやすくなるのです。

例えば筋組織がうまく栄養されないと硬くなり、結果痛みや不調を感じやすくなります。

続く

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#茶山
#腰痛
#坐骨神経痛
#五十肩
#ギックリ腰
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動画で院内を撮っていこうシリーズ第二弾🤓

今回は「施術ルーム」です🙆🏻‍♂️

当院は個室で２つ施術ルームがあります。
二部屋とも十分なスペースを確保しているのでリラックスしていただけると思います^_^

ここで問診や治療等を行っています🍀

部屋のライトの明るさも調節できるようにしていますので、上向きの治療の際も眩しかったりする事はありません^_^

良い治療ができる環境作りもそうですが、皆さんの健康にとって良い環境を作るために進化していけたらと思っています☺️

次回は酸素カプセルルームを紹介しますのでお楽しみに(^^)

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#京都整体
#施術ルーム
#動画紹介
#茶山
#北白川

スタッフの江崎です😊

たまにこのような質問を頂きます。

Q:鍼治療って必ず受けないといけませんか？
　鍼は苦手なのでできれば受けたくありませ　
　ん…

答えは、「いいえ」です✋

もちろん、その人にとって必要だと思えばご提案はさせて頂きますが、苦手な治療を強要する事はまずありません😊

なので無理に受ける必要はありません✨

その時は仰って頂ければ、他の策やアプローチ方法を一緒に見つけていきますのでご安心ください。

あとはこのような質問も頂きます。

Q:鍼灸治療ってどのような人が受けるんですか？

鍼灸治療が必要な方は、大きく２つに分かれます。

①筋肉の緊張が強く、改善の為にはその緊張を緩和させる必要があると判断した方

②体質を変える必要があると判断した方

①に関して、痛みなどの症状が起こっている要因の一つに何かしらの筋肉の緊張が関わっている場合、それを緩める手段の一つとして鍼灸を用います。
鍼治療は、筋肉の緊張を緩和するのにとても有効だからです。

②に関して、ざっくり体質と書いてますが、東洋医学的検査（脈診や舌診、腹診、肌の色、性格など）によって五臓六腑の状態が不安定だと判断した場合や、内科的疾患を持っている、薬を毎日服用している、といった「体の内部の機能が低下している可能性がある」方には鍼灸治療を用います。

例えば、重度のヘルニアや坐骨神経痛の方で、背景に糖尿病を患っているとします。
その場合、治療の一環として弱っている内臓機能を高めるような鍼灸治療を並行して行います。
なぜなら、内臓機能が低下している事や薬を服用している事が、ヘルニアや坐骨神経痛の一つの要因になり得るからです。

ここで注意して頂きたいのは、鍼灸治療（東洋医学）は「病気を治す」のではなく「低下している（もしくは過剰になり過ぎている）体の内部の機能を正常に戻す」事が目的だと言う事です。

以上、大きく２つに分けて鍼灸治療が必要かどうかを判断します。

なので必ず鍼灸治療をするわけではないと言う事です。

気になる事や質問があれば、気軽に仰ってくださいね😊

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今日は青空が広がる気持ちの良い朝ですね(^^)

皆さん良い1日のスタートが切れたらいいですね♪

当院は予約制なのですが
最近は予約枠が埋まっていまして、新規の方にお問い合わせをいただいてご予約をいただいてもすぐに見させていただく事ができない状況が続いています。

ですので、治療をご希望の方はお早めにご連絡をいただけたら早期にご対応できますので宜しくお願いします🙇🏻‍♂️

今日も良い1日を(^^)♪

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