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2021.07.27
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2021.07.21
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2021.07.10
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2021.07.03
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2021.06.28
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2021.06.19
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産後のトラブルと骨盤底筋群②

2021.06.16
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私たちがはしもと治療院を選ぶ理由

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はこちらから

スタッフの江崎です😊

先日、アップルパイを作ってみました！
こんな感じでたまーにスイーツを作ったりするのですが、その度に
「スイーツって砂糖こんな入れるんや」
とびっくりします笑

僕はわりと甘いものが好きで、時々通りかかったスイーツ屋で買って帰ったりします。
ただ買って、食べるだけだとどのようにして作られたり、どんなものが使われていたりって分からないですよね。

今回のように実際自分で一から作ってみると、砂糖の量や生地を作る工程、完成までにかかる時間など、自分でやってみたからこそ知れる事がたくさんでてきます😊

別にスイーツ作りに限らず、どんな事にしても自分でやってみて、成功も失敗も経験するからこそ自分の中での幅が広がるんだなと実感しました！

今回形が少し崩れたのは、早く食べた過ぎて熱々の状態ですぐに切ってしまったからなんだな、と反省したので次に活かしていきます笑

経験って大切ですね😊

#はしもと治療院
#左京区
#整体
#鍼灸
#北白川
#茶山
#経験値
#スイーツ作りでの学び

【新メンバー紹介】
それは運命的な出会いでした、、。
ペットショップの魔力なのでしょうか、、。

可愛すぎて飼いました😆

はしもと治療院新メンバーです！！

名前はジョージ（じょうじ、譲二）

です。オスです🙆🏻‍♂️
ジャンガリアンハムスターです。

ワールドワイドに可愛がってもらいたかったので、名前を日本人でも外国人でもいてるジョージ（じょうじ）にしました👍🏻

またこれから色んな一面を写真に撮ってアップしていきますので、可愛がっていただけたら嬉しいです♪

宜しくお願いします(^^)

#はしもと治療院
#左京区整体
#茶山
#北白川整体
#京都整体
#愛されキャラ目指します
#ジョージ

動画で院内を撮っていこうシリーズ第一弾🤓

今回は「受付、待合いスペース」です🙆🏻‍♂️

来ていただいた方が、安心して落ち着いてゆっくりできるように広めのスペースを確保して作りました♪

まだまだこれからこのスペースも変化していくとは思いますが、皆さんにとって心地良い空間になるように楽しみながら発展させていきますね👍🏻

動画編集初挑戦で、初めて編集用のアプリをダウンロードし音楽をつけて文字も入れてみました👦🏻
まだまだ下手くそですが上手になれるように頑張っていきますので応援宜しくお願い致します😆

本田圭佑的に言うと「伸びしろですねぇ」です😂

#はしもと治療院
#左京区整体
#京都整体
#待合い室
#受付スペース
#動画チャレンジ中
#茶山
#北白川

スタッフの江崎です😊 当院では鍼灸

スタッフの江崎です😊
当院では鍼灸治療も行っています。

鍼灸を受けた事がない方は、「痛そう」「何に効くの？」などいろんな不安や分からない事があると思います。
痛さは全くないわけではありませんが、ほとんど感じません。
鍼自体が髪の毛程の細さなので、注射針のような痛みを伴う事はありません。
いわゆるツボを刺激した時に少し感じる程度です。
また、鍼灸治療は腰痛や肩凝りをはじめとした慢性痛から体質改善、不眠などの不定愁訴など幅広い疾患に効果的です😊

単にコリに刺すだけではなく、その人その人の体の状況を見極めた上で、適切なツボや反応点に刺激する事で体質を改善していきます。
同じツボでも人によって微妙に場所が違ったりしますし、同じ症状でも人によって違うツボを使う事は多々あります。
その人の身体の状態やライフスタイルなど、さまざまな事を考慮した上でツボを決め治療していきます😊
長引く不調でお悩みの方は、一度鍼灸治療を受けてみてはいかがでしょうか？

気になる事があれば気軽に質問してくださいね♪

#はしもと治療院
#鍼灸
#東洋医学
#左京区整体
#左京区鍼灸
#腰痛
#頭痛
#不眠
#肩こり
#ツボ
#不定愁訴

スタッフの江崎です😊

今日は胃腸機能を高めてくれるツボの紹介です！

【太白(たいはく)】
足の親指の内側で、骨が出っぱっているところのすぐ後ろにあります。

主に下痢、嘔吐や腹部膨満感など消化器症状に良く効きます♪

消化器系の機能が低下していると、腰痛をはじめ慢性痛の原因にもなってきます。

消化器系のツボを刺激してあげる事で慢性的な不調から脱却できるケースも多々あります。

是非参考にしてみてください♪

#はしもと治療院
#北白川整体
#左京区整体
#鍼灸
#東洋医学
#ツボ
#五臓六腑
#慢性的な不調
#左京区

当院の治療費等のお支払いの方法に P

当院の治療費等のお支払いの方法に
PayPayでの決済が可能になりました♪

PayPayでの決済をご希望の方はお支払いの際におっしゃってください。

お支払い方法は
・現金
・各種クレジットカード（JCB、VISA、mastercard、AMERICAN EXPRESS、Diners Club）
・PayPay
となっております。

よろしくお願い致します。

#はしもと治療院
#京都整体
#北白川整体
#左京区整体
#左京区
#産前産後ケア
#美容鍼
#小顔矯正
#PayPay対応
#各種カード対応

スタッフの江崎です😊 今回のテーマ

スタッフの江崎です😊
今回のテーマは「産後の悩み」です。

いろいろあると思いますが、あるサイトのアンケート調査によると、産後どのような悩みがあったかの問いに対して以下のような回答が得られたそうです。

①体の痛み　50.2％
②自分の時間がない41.9％
③家事に手が回らない36.3％

産後体の痛みが残っている中、家事や育児で時間に追われている様子が伺えます💦

体の悩みとほとんど同じ割合で、自分の時間の少なさに悩んでいるお母さんが非常に多いことがわかりますね。

慣れない育児や産後のライフスタイルに、ある程度時間が経過したら慣れてくるという声もありますが、やはり体と心の余裕がないと中々大変です。

当院ではそのようなお母さんに、体のケアはもちろん、少しでも心が癒されるような、リラックスできるような環境を提供していく事を大切にしています😊

東洋医学では、心身一如（しんしんいちにょ）」という考えがあります。
心と体はつながっていて、互いに影響しあっているという事です。

体が快方に向かえば心も落ち着き、心に余裕が出てくると体はより快方へ向かいます。
もちろんその逆も然りです。

産後でお悩みでしたら、是非当院にご相談下さい！
しっかりサポートさせてもらいます💪

#はしもと治療院
#産前産後整体
#骨盤矯正
#左京区整体
#左京区産後整体
#キッズスペース
#院内ベビーカー
#バウンサー
#子連れOK
#東洋医学
#体と心の健康

「ほら、悠花がそれ持った方が可愛いしインスタ映えするから」

「もうパパ嫌ぁ。早くプリキュアのDVD借りにいきたい」

の無の表情です。

雑誌に載っていた美味しそうなフルーツサンドのお店に日曜日に車でふらっと行ってきました。

商品自体の見た目も良いのですが、味も完璧でした🤓
僕個人的には、プレミアム完熟宮崎マンゴーが1番ビビッときました👍🏻

世の中がこんな感じでさらに梅雨入りもしてどんよりとした日が続きますが、1日1日を自分なりに楽しめるといいなと思っています^_^

きっと皆さんにも色んな楽しみ方があると思います^_^また良かったらそれぞれの楽しみ方を教えてください♪

こんな時こそ「楽しみ」のシェアがいいかもしれませんね^_^

#ももの樹
#ももの樹フルーツサンド
#はしもと治療院
#京都整体
#左京区整体
#娘の眼差しが

スタッフの江崎です😊

今回は出産後の女性の身体について投稿していきます✨

出産後は骨盤周囲の不調や不安定を訴えるお母さんが多いですが、それにはいくつかの女性ホルモンが関わっており、その代表的なホルモンが「リラキシン」です💡

リラキシンは女性ホルモンの一種で、生理前や生理中・妊娠3ヶ月〜出産2.3日後に分泌量が増えると言われています✋

このリラキシンが特に妊娠〜出産後にかけて作用する事で、骨盤を含め全身の靭帯などの組織を緩めます！

そうする事で、特に出産時に産道を広げて赤ちゃんの頭が通れるような状況を作ります👶

骨盤周りには靭帯などの組織がたくさん関わっており、さらには現代人は特に運動量が減少している事で、より組織が緩みやすくなります💦

その結果骨盤を含む身体の「不安定」が生まれ、様々な不調を招きやすくなります😅

出産後に身体に様々な不調が起きやすいのは、こういった背景が要因の一つになります🤔

その為、出産後は適切なケアをしていく事が大切ですので何か気になる事や困っている事などがありましたらお気軽にご相談ください😊✨

#はしもと治療院
#産前整体
#産後整体
#女性ホルモン
#リラキシン
#骨盤不安定感
#産後腰痛
#ホルモンバランス
#北白川整体
#早めのケアを

スタッフの江崎です😊

今日は【三陰交(さんいんこう)】というツボの紹介です！

足のむくみや尿の出など水分代謝をはじめ、胃腸の働きを整えたり、婦人科疾患にも効果的です✨

特に生理痛や生理不順でお悩みの女性には、僕はこのツボを必ず使います！
経験上、このツボを押した時の痛みがきつい方やツボ周辺が冷えている方は、ここを刺激してあげると生理痛や生理不順が改善しやすくなります😊

場所は、くるぶしのいちばん高いところから、指の横幅4本分上にいったところです✨
押すのもいいですが、ここを温めてあげると尚良いですよ！

#はしもと治療院
#北白川整体
#左京区整体
#整体
#鍼灸
#ツボ
#むくみ
#生理痛
#婦人科疾患
#お腹の不調
#ツボのパワーで改善

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スタッフの江崎です😊

先日、アップルパイを作ってみました！
こんな感じでたまーにスイーツを作ったりするのですが、その度に
「スイーツって砂糖こんな入れるんや」
とびっくりします笑

僕はわりと甘いものが好きで、時々通りかかったスイーツ屋で買って帰ったりします。
ただ買って、食べるだけだとどのようにして作られたり、どんなものが使われていたりって分からないですよね。

今回のように実際自分で一から作ってみると、砂糖の量や生地を作る工程、完成までにかかる時間など、自分でやってみたからこそ知れる事がたくさんでてきます😊

別にスイーツ作りに限らず、どんな事にしても自分でやってみて、成功も失敗も経験するからこそ自分の中での幅が広がるんだなと実感しました！

今回形が少し崩れたのは、早く食べた過ぎて熱々の状態ですぐに切ってしまったからなんだな、と反省したので次に活かしていきます笑

経験って大切ですね😊

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#茶山
#経験値
#スイーツ作りでの学び

【新メンバー紹介】
それは運命的な出会いでした、、。
ペットショップの魔力なのでしょうか、、。

可愛すぎて飼いました😆

はしもと治療院新メンバーです！！

名前はジョージ（じょうじ、譲二）

です。オスです🙆🏻‍♂️
ジャンガリアンハムスターです。

ワールドワイドに可愛がってもらいたかったので、名前を日本人でも外国人でもいてるジョージ（じょうじ）にしました👍🏻

またこれから色んな一面を写真に撮ってアップしていきますので、可愛がっていただけたら嬉しいです♪

宜しくお願いします(^^)

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#ジョージ

動画で院内を撮っていこうシリーズ第一弾🤓

今回は「受付、待合いスペース」です🙆🏻‍♂️

来ていただいた方が、安心して落ち着いてゆっくりできるように広めのスペースを確保して作りました♪

まだまだこれからこのスペースも変化していくとは思いますが、皆さんにとって心地良い空間になるように楽しみながら発展させていきますね👍🏻

動画編集初挑戦で、初めて編集用のアプリをダウンロードし音楽をつけて文字も入れてみました👦🏻
まだまだ下手くそですが上手になれるように頑張っていきますので応援宜しくお願い致します😆

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スタッフの江崎です😊 当院では鍼灸

スタッフの江崎です😊
当院では鍼灸治療も行っています。

鍼灸を受けた事がない方は、「痛そう」「何に効くの？」などいろんな不安や分からない事があると思います。
痛さは全くないわけではありませんが、ほとんど感じません。
鍼自体が髪の毛程の細さなので、注射針のような痛みを伴う事はありません。
いわゆるツボを刺激した時に少し感じる程度です。
また、鍼灸治療は腰痛や肩凝りをはじめとした慢性痛から体質改善、不眠などの不定愁訴など幅広い疾患に効果的です😊

単にコリに刺すだけではなく、その人その人の体の状況を見極めた上で、適切なツボや反応点に刺激する事で体質を改善していきます。
同じツボでも人によって微妙に場所が違ったりしますし、同じ症状でも人によって違うツボを使う事は多々あります。
その人の身体の状態やライフスタイルなど、さまざまな事を考慮した上でツボを決め治療していきます😊
長引く不調でお悩みの方は、一度鍼灸治療を受けてみてはいかがでしょうか？

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今日は胃腸機能を高めてくれるツボの紹介です！

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足の親指の内側で、骨が出っぱっているところのすぐ後ろにあります。

主に下痢、嘔吐や腹部膨満感など消化器症状に良く効きます♪

消化器系の機能が低下していると、腰痛をはじめ慢性痛の原因にもなってきます。

消化器系のツボを刺激してあげる事で慢性的な不調から脱却できるケースも多々あります。

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スタッフの江崎です😊 今回のテーマ

スタッフの江崎です😊
今回のテーマは「産後の悩み」です。

いろいろあると思いますが、あるサイトのアンケート調査によると、産後どのような悩みがあったかの問いに対して以下のような回答が得られたそうです。

①体の痛み　50.2％
②自分の時間がない41.9％
③家事に手が回らない36.3％

産後体の痛みが残っている中、家事や育児で時間に追われている様子が伺えます💦

体の悩みとほとんど同じ割合で、自分の時間の少なさに悩んでいるお母さんが非常に多いことがわかりますね。

慣れない育児や産後のライフスタイルに、ある程度時間が経過したら慣れてくるという声もありますが、やはり体と心の余裕がないと中々大変です。

当院ではそのようなお母さんに、体のケアはもちろん、少しでも心が癒されるような、リラックスできるような環境を提供していく事を大切にしています😊

東洋医学では、心身一如（しんしんいちにょ）」という考えがあります。
心と体はつながっていて、互いに影響しあっているという事です。

体が快方に向かえば心も落ち着き、心に余裕が出てくると体はより快方へ向かいます。
もちろんその逆も然りです。

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#体と心の健康

「ほら、悠花がそれ持った方が可愛いしインスタ映えするから」

「もうパパ嫌ぁ。早くプリキュアのDVD借りにいきたい」

の無の表情です。

雑誌に載っていた美味しそうなフルーツサンドのお店に日曜日に車でふらっと行ってきました。

商品自体の見た目も良いのですが、味も完璧でした🤓
僕個人的には、プレミアム完熟宮崎マンゴーが1番ビビッときました👍🏻

世の中がこんな感じでさらに梅雨入りもしてどんよりとした日が続きますが、1日1日を自分なりに楽しめるといいなと思っています^_^

きっと皆さんにも色んな楽しみ方があると思います^_^また良かったらそれぞれの楽しみ方を教えてください♪

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スタッフの江崎です😊

今回は出産後の女性の身体について投稿していきます✨

出産後は骨盤周囲の不調や不安定を訴えるお母さんが多いですが、それにはいくつかの女性ホルモンが関わっており、その代表的なホルモンが「リラキシン」です💡

リラキシンは女性ホルモンの一種で、生理前や生理中・妊娠3ヶ月〜出産2.3日後に分泌量が増えると言われています✋

このリラキシンが特に妊娠〜出産後にかけて作用する事で、骨盤を含め全身の靭帯などの組織を緩めます！

そうする事で、特に出産時に産道を広げて赤ちゃんの頭が通れるような状況を作ります👶

骨盤周りには靭帯などの組織がたくさん関わっており、さらには現代人は特に運動量が減少している事で、より組織が緩みやすくなります💦

その結果骨盤を含む身体の「不安定」が生まれ、様々な不調を招きやすくなります😅

出産後に身体に様々な不調が起きやすいのは、こういった背景が要因の一つになります🤔

その為、出産後は適切なケアをしていく事が大切ですので何か気になる事や困っている事などがありましたらお気軽にご相談ください😊✨

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