産後の悩みの多様性
スタッフの江崎です!
今回のテーマは「産後の悩み」です。
いろいろあると思いますが、あるサイトのアンケート調査によると、産後どのような悩みがあったかの問いに対して以下のような回答が得られたそうです。
①体の痛み 50.2%
②自分の時間がない41.9%
③家事に手が回らない36.3%
産後体の痛みが残っている中、家事や育児で時間に追われている様子が伺えます💦
体の悩みとほとんど同じ割合で、自分の時間の少なさに悩んでいるお母さんが非常に多いことがわかりますね。
慣れない育児や産後のライフスタイルに、ある程度時間が経過したら慣れてくるという声もありますが、やはり体と心の余裕がないと中々大変です。
当院ではそのようなお母さんに、体のケアはもちろん、少しでも心が癒されるような、リラックスできるような環境を提供していく事を大切にしています😊
東洋医学では、心身一如(しんしんいちにょ)」という考えがあります。
心と体はつながっていて、互いに影響しあっているという事です。
体が快方に向かえば心も落ち着き、心に余裕が出てくると体はより快方へ向かいます。
もちろんその逆も然りです。
産後でお悩みでしたら、是非当院にご相談下さい!
しっかりサポートさせてもらいます💪
江崎