はしもと治療院の江﨑です😊

 

2024年、新たな1年が始まりました。　

皆さんは今年の目標や計画を立てましたか？

 

僕は、毎年年末に翌年の目標を立てます。

去年を振り返りうまくいったことや反省点・課題と向き合い、それを踏まえて翌年どういう1年にしていくのかを考えます。

楽しい事を考えるのも一つですね^_^

 

2024年の僕の目標の1つに、「屋久島へ行く」があります。

行きたい理由はいろいろありますが笑、以前から夫婦で屋久島へ行きたいと話していて今年は必ず行こうと2人で決めました。

 

自分の人生を充実させるには、自分と向き合う事が大切です。

1年の目標を決める事は、その向き合う作業の1つだと思います。

皆さんの人生が充実するよう「健康」という面からしっサポートしますので、今年もよろしくお願いします✨